预防掉头发的方法有哪些

　　如果我们有一头乌黑浓密的头发,我们就要好好的护理它,不要让它受到损伤.可为了保护我们这一头好的头发,需要该怎么去护理呢？但是较近有患者咨询说头发天天掉的特别严重，那么总爱 掉头发有什么预防的方法呢？

　　医生介绍现代生活质量都比较高,许多人都养成了经常洗头的习惯,医生在此提醒大家洗头一个星期不要超过三次比较好,洗发水一定不能用碱性洗发水,长期使用碱性洗发水 会让头发偏黄干燥,在洗头发的时候进行一定的头皮按摩.头发洗完后尽量不要使用吹风机,即使用也要使用冷风

　　每天起来大家都会梳头发或者弄一个亮丽的造型,医生指出在选择发梳的时候比较好食用木质发梳、其中桃木、黄杨木或枣木都是可以的.之所以不使用塑料梳子,是由于塑料梳子梳头使梳子 和头发会产生大量的静电,而静电对头发有很大的伤害,在梳头使不要太过用力,适当的力度按摩头皮促进血液循环即可

　　预防头发生活饮食也非常重要,一般抽烟喝酒都会对头发造成一定的影响,因此大家在生活中应该尽量少接触烟酒,日常中可以多吃一些水果,给头皮供应充足的养分.日常生活习惯保护好头 发也非常重要,在寒冷天气或者大雨等恶劣天气情况下比较好带帽子,防止风寒湿气的侵入.天气好的时候就不要戴帽子了,尽量让头发处于正常状态

　　兰州北大皮肤病专科医生温馨提示：对于以上的方法，大家可以试试，如果我们掉的太多,那就要及时的就医,到我院皮肤,皮肤的医生会为您做详细的 检查,并为您做出治疗的方案.还有什么不清楚的可以点击我们的在线咨询。

上一篇：秋冬干燥脱发该怎么做才好

下一篇：脱发的类型有哪几种