哪种方法预防痤疮的病发呢

    哪种方法预防痤疮的病发呢？兰州北大皮肤病专科皮肤医生介绍：对于患上了痤疮的人来说，没有及时祛除痘痘，是十分的。只要积较发现发病的诱因，并进行合理的治疗，还是能够治好的。重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防痤疮加重和反复迁延反复。

    1.哪种方法预防痤疮的病发呢？兰州北大皮肤病专科医生说，不能吃鱼和油腻的食物；要勤洗脸，脸上一出油脂，患者就应该开始洗脸。

    2.饮食上少吃脂肪、辛辣、油煎、高糖的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃新鲜蔬菜、水果、多饮水。

    3.哪种方法预防痤疮的病发呢？坚持多做一些运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

    4.避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜较力掩盖皮疹，特别要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物较易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下遗憾。

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    兰州北大皮肤病专科温馨提醒：女性在月经前也常有痤疮发生。男性的雄激素水平相对较高，皮脂腺功能比女性活跃，因此男性痤疮的发病比女性要高；但女性往往比男性要早熟，所以女性的痤疮发病一般比男性要早。痤疮给人们带来了很大的伤害，让人们苦不堪言。长了痤疮一定要及时的去专科治疗

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