患有狐臭可以说是一件不幸的事。狐臭带给患者的绝不仅仅是难闻的气味，更多的是对狐臭患者的心理伤害以及交际障碍。狐臭患者做梦都想着去除狐臭，摆脱它给自己带来的噩梦。淡化狐臭的的方法有多种，其中生活习惯和饮食习惯就是狐臭患者必须注意的。
兰州北大皮肤病专科医师讲解：狐臭是人体腋下腺异常，汗液分解后经常散发出的一种难闻的气味，尤其是夏天时候气温高，汗液分泌旺盛，这种气味会更加严重。那么，患了狐臭饮食上应该怎么调节好？
狐臭常常给患者带来很大麻烦，狐臭的人在公共场合总是不自在。当自己周围的人因嗅到了狐臭气味而躲避开自己时候，患者就会无比尴尬，导致患者自卑、自闭心理，给患者带来较大精神以及心理压力。深圳广济专科腋臭医师指出：狐臭患者日常饮食需要注意，可以缓解狐臭症状：
多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌较不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对缓解狐臭症状还是很果的。
忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才果。
油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。
兰州北大皮肤病专科医师提醒您：除了手术切除腋臭组织外，现在医学上还没有可以终得治腋臭的药物。所以大家不要相信市场上那些所谓的能终得治腋臭的药物，以勉上当受骗，浪费钱财不说，自我的身体也受到了或大或小的损伤。
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