季节性湿疹的护理方法有哪些

　　每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多女性常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体组织的化合物组织胺，引起鼻塞、季节性湿疹等现象。致使某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和脱皮、面部红白不一等过敏性湿疹。

　　季节性湿疹的护理方法，兰州北大皮肤病专科医师建议做好以下几点：

　　找出病因，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。

　　在干燥季节，较好减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳，勿用太热的水或过度清洗，避免过度沐浴。

　　当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病当病患搔痒难忍时，可暂时以拍打法止痒，或涂抹止痒药剂。

　　培养正确健康的饮食习惯，避免偏食，以清淡易消化的食物，低盐少油为主。秋季不宜大补，而应选择益气养阴、清热解毒的食物，适当多吃一些当季水果，如梨、苹果、黄瓜，蔬菜中的苦瓜、冬瓜都很不错，有利于滋润皮肤。桂圆、荔枝等尽量少吃。

　　注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。

　　燥型皮肤不宜常用温泉方法或是泡汤太久，避免流失天然的皮肤保护脂肪层，使皮肤过于干燥而搔痒。

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