青春痘的生长原因有哪些及怎样预防(图)

　　青春痘的生长原因有哪些及怎样预防？青春痘的原因较主要就是体质，皮脂腺分泌油脂过多。其他心情不愉快、工作压力大、失眠、睡得不安稳，饮食习惯，内分泌失调，微量元素的缺乏，感染等都会引发青春痘。生病，小如感冒，大至住院开刀，都可能使青春痘更形严重。

 

　　青春痘的生长原因有哪些及怎样预防？也有许多女性患者到月经来之前及月经期间都会长得更严重。还有些药物，如治疗免疫性疾病的类固醇、抗甲状腺的药及减轻子宫内膜异位症的荷尔蒙，都可能使人长更多的青春痘.

　　青春痘的生长原因有哪些及怎样预防？每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂；经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海；不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态；不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

　　如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏；避免情绪紧张，保持心情愉快；容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃；避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

　　较后充足睡眠，饮食起居要正常；多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

　　以上就是关于青春痘的生长原因有哪些及怎样预防的一些讲解。兰州北大皮肤病专科医生提示：出青春痘期间只要加强清洁、睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的青春痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，青春痘也就自动消失了。如果痘痘一直没有消除，还是建议到的专科进行治疗。