青春痘在人们的生活中是一种很常见的皮肤性，尤其是在皮脂分泌很旺盛的时候就更容易发病了，如果发生在面部，影响更大，很多男性更容易诱发青春痘，为了缓解病情，预防反复，大家在生活中也要做好疾病的护理工作。
医师讲解男性青春痘应该怎么护理比较好？
保持充足的睡眠。长了青春痘，切忌挤压，挤压患处可能会扩大或加深感染，加重病情，同时还应注意尽量不要用手触摸，以免青春痘引起感染。
饮食宜清淡，避免食用油炸食物、奶油、 乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡类、糖果、防腐处理过的水果;多吃一些新鲜的水果、蔬 菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。
每天应用温水洗脸，千万不要用热水或冷水洗脸，以免导致青春痘的症状加重，或在其他位置长出新的痘痘。在使用护肤品时，千万不要再用油性的护肤品了，以免增加皮肤负担。患者千万不要私自用药，不仅不会帮助医生治疗，反而会影响治疗进度，使青春痘恶化。
还有一些长痘痘的患者会在时间去购买外用药物涂抹或者使用护肤品，这种做法都是不科学的，痘痘的产生多数都是由内分泌紊乱引起的，所以在痘痘的治疗上要注重身体内在的调理，这样才能地消除痘痘。
以上就是兰州北大皮肤病专科医师讲解的一些男士青春痘的护理方法，我们都知道临床上青春痘是一种常见的皮肤病，发病后不但给生活造成影响，给大家的外观也造成较大的影响，所以，发病后更要尽早的诊断和治疗，这样才能尽早的控制疾病。
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