预防皮肤过敏吃什么食物？兰州北大皮肤病专科皮肤病医师指出，皮肤过敏在生活中很常见，对正常的生活造成了很大的影响。饮食是导致皮肤过敏的原因之一，生活中可以多吃些有利于预防皮肤过敏的食物。
柠檬可以帮助改善肤质，保护敏感性皮肤，去角质、美白、补水、收敛肌肤。具有强力的抗菌作用，可以软化肌肤，深层清洁。
胡萝卜中含有丰富的各种维生素，胡萝卜中的β-胡萝卜素能预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
蜂蜜有很好的保健作用，蜂蜜中含有微量的蜂毒，临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗；蜂蜜中还含有花粉粒，对花粉过敏有很好的抵抗作用。
大枣补血，可以改善月经不调。大枣中含有大量抗过敏成分，含有的环磷酸腺苷可阻止过敏反应的发生。
荔枝含有维生素A，B，还有蛋白质、铁、游离氨基酸、果胶等大量的营养元素和微量元素，提高细胞生成能力，增强皮肤活力。
预防皮肤过敏吃什么食物？以上是有关问题的介绍，希望可以帮助大家做好对皮肤过敏的预防。出现皮肤过敏后不可盲目用药，不要用手抓挠，尽快到专科检查治疗，明确病因，正确治疗，避免严重后果的发生。
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