牛皮癣患者的不良饮食习惯

　　牛皮癣患者的不良饮食习惯有哪些？兰州北大皮肤病专科医生介绍，牛皮癣饮食保健是防治环节中很重要的一个环节，很多患者因为饮食问题使牛皮癣病情加重，在牛皮癣饮食这方面上，有很多值得注意的地方，患者一定要在这方面上加强预防。那么牛皮癣患者的不良饮食习惯有哪些？下面我们一起来了解一下吧！

　　牛皮癣患者的不良饮食习惯有哪些？

　　牛皮癣患者的不良饮食习惯1、水果当主食  造成牛皮癣患者缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。

　　牛皮癣患者的不良饮食习惯2、不吃早餐  牛皮癣患者长期不吃早餐会严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易影响身体健康。

　　牛皮癣患者的不良饮食习惯3、进食速度过快  牛皮癣患者饮食速度过快加重肠胃负担，导致肥胖。

　　牛皮癣患者的不良饮食习惯4、晚餐太丰盛  牛皮癣患者傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪被凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。

　　牛皮癣患者的不良饮食习惯5、饮水不足  牛皮癣饮水不足会导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。很多牛皮癣患者工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，影响到牛皮癣病情。

　　牛皮癣患者的不良饮食习惯6、餐后吸烟  牛皮癣餐后吸烟，使烟中的有害物质更易进入人体。饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为牛皮癣患者在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入"比较好状态"，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体，从而更加重了对人体健康的损害程度。

　　兰州北大皮肤病专科医生提示：牛皮癣患者朋友一定要注意这些问题，患者还要保持心情舒畅、精神愉快、合理营养外，做到戒酒戒烟，养成良好的卫生习惯，根据不同年龄，不同健康状态，不同的生活条件和生活习惯，采取不同形式的身体锻炼。