生活中应该如何预防毛囊炎

　　兰州北大皮肤病专科医生介绍：毛囊炎是在我们人体毛囊部位发生的炎症，可以在皮肤、胡须或头发处发生，由葡萄球菌引起，它们分别称为单纯性毛囊炎、须疮、秃发性毛囊炎，生于项部者称发际疮，生于臀部者为坐板疮。毛囊炎的防治，日常生活中的护理与注意异常重要，那么，在生活中应该如何预防毛囊炎呢?

　　平时要保持皮肤的清洁以及干爽，特别是在炎热的夏天，一定要注意勤洗头洗澡，避免细菌滋生，同时对于瘙痒的部位，禁止抓挠以及摩擦、刺激。

　　身上患者贫血、糖尿病或者其他的皮肤病以及慢性疾病的话，一定要及时进行治疗。

　　平时多注意饮食习惯，多吃一些瓜果蔬菜，注意荤素搭配合理，对于那些油腻辛辣刺激的食物，一定要禁食，这些都是会影响到身体的油脂分泌，容易引起毛囊炎。

　　保持充足的睡眠，平时不要给自己太大的压力，注意保持良好的精神状态，切忌焦虑不安，这样才能的预防毛囊炎的发生。

　　加强身体的锻炼，不仅可以的缓解压力，同时还能提高自身的身体抗病能力，平时穿的衣裤一定要穿宽松一点的，保持身体毛孔通风透气。

　　以上就是兰州北大皮肤病专科医生针对“毛囊炎的预防工作怎么做”的介绍，希望对您有所帮助，如有疑问或其它方面的问题，请您咨询我院的在线医生。

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