脚气在生活中令人很厌烦，还要严重瘙痒性，严重时导致溃烂出血，脚部非常的不舒服，甚至会影响日常的活动。脚气虽不是什么大病，但是也不可以忽视大意，大家要做好对其的防范，那么，日常生活中如何预防脚气？下面是兰州北大皮肤病专科皮肤病医师的解答。
勤洗脚，做好个人的清洁卫生，很多人的脚气出现都是由于不经常洗脚的原因，导致病菌滋生。养成每天洗脚的好习惯，每天用热水泡脚，可以预防脚气，还能缓解一天的疲劳，是个好觉。
勤换袜子，很多人在生活中太懒了，袜子不经常换洗，经常穿同一双袜子，导致上面存在有很多的细菌，久而久之便会造成脚气。
不要和别人共用拖鞋，有些人在集体生活中随便穿别人的鞋子，如果对方有脚气的话，就会直接传染给你，为了避免这种情况的发生，较好不要和别人使用同一双拖鞋。
选择合适的鞋子，不要穿透气性不好的鞋子。选择透气的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几会引起脚气。同时鞋子不要长期不换，要在晾晒杀毒。
不要乱用药，生活中不管是什么药物都不要盲目的使用，脚气用药较关键的是应分类型进行连贯正规的治疗。某些激素类食物，对皮肤刺激很大，皮质类固醉药膏来治疗足癣，结果越治越扩展。
经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善症状，促进病情的好转，洗脚后要擦干。
健康饮食，清淡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，节制喝酒；保持充足的睡眠，积较运动，增强抵抗力，避免受到脚气的病菌的抵抗能力。
不要经常去公共澡堂，这是脚气的高发区域。公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。
日常生活中如何预防脚气？以上是有关于预防脚气的措施，希望大家在生活中做好对脚气的预防。保持个人的清洁卫生，养成健康的生活习惯。得了脚气要尽快到正规专科进行专业的治疗，避免病情的加重恶化给您造成严重的后果。
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