酒糟鼻虽然不是什么大病，但是出现后给患者造成的影响还是很大的，对患者的个人形象造成了很大的伤害，进而影响到生活中的多种事项。大家在生活中要做好对酒糟鼻的预防，下面兰州北大皮肤病专科皮肤病医师给大家介绍下，如何预防酒糟鼻？
和患有青春痘、痤疮、酒糟鼻、粉刺、油性皮肤的人亲密接触的时候，要注意做好防范，青春痘、痤疮、酒糟鼻、粉刺是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止螨虫的感染，就是防止青春痘、痤疮、酒糟鼻的发生。
生活中要注意个人清洁卫生，否则更容易导致病菌的出现。勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，防止面部出现有过多的油脂。患有痤疮的话，要做好护理，不要用手去挤、捏、掐痤疮，使炎症、细菌向深部发展，导致病变加重。
注意生活规律，生活中要保持充足的休息，不可以熬夜。积较参与运动锻炼，增强身体的免疫力。要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，不要胡乱使用化妆品，淡妆自然更适宜。
健康饮食，饮食要清淡营养，多吃一些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物以及新鲜的蔬菜水果等。少吃甜食，少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。
患了痤疮千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗，如果处治不当会造成不良的后果。
饮食要少盐少油，少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。
如何预防酒糟鼻？以上内容是有关问题的解答，希望大家在生活中要注意做好对酒糟鼻的防护。有类似症状出现后，不可以私自处理，要到正规专科进行专业的检查，根据病情及时采取专业的治疗措施。
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