医师指出，酒糟鼻又名为玫瑰痤疮，是一种对患者容貌影响很大的疾病，该病的发生常常让患者感到自卑，尤其是夏季，患者要了解一些预防酒糟鼻的方法，避免酒糟鼻的加重。
睡前卸妆、避免油性、粉性化妆品。经常化妆的女性朋友注意了，避免使用油性或粉质化妆品， 酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸， 这是很关键的。
注意疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶细砂磨砂膏净面后的脸，置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球，消毒过的医用注射针头的针帽、粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。这个也是预防痤疮的关键。
注意皮肤的清洁。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前，交替使用中性偏碱香皂，和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向，轻轻按摩 3-5 分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，清除当天皮 肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
多做运动、多出汗。坚持锻炼，多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物，及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中，保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。这个也是预防粉刺的方法之一。
注意饮食。痤疮的预防饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺 激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
患了酒糟鼻就要去一家正规的皮肤病专科治疗，抓住酒糟鼻治疗时机。若您还想了解更多酒糟鼻知识，欢迎点击我们兰州北大皮肤病专科的在线咨询。
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