黄褐斑让患者的自信心下降，甚至在生活和工作上都有一定的影响。此病主要和内分泌有关，由于体内黄体酮和雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。那么，患有黄褐斑怎样进行自我调节呢？
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