痘痘要如何才能 的消除呢？除痘，兰州哪家皮肤专科好？痘痘就是痤疮，它的烦恼相信很多人都亲身体会过，一旦出现青春痘，尤其是在脸上，相信很多患者都会采取很多祛痘的化妆品以及药膏来消除痘痘，殊不知这只是起到缓解的效果，过几天后痘痘就会自然地冒出头来。下面就来看看兰州北大皮肤病专科医师的详细解答
怎样做才能尽快消除痘痘？除痘，兰州哪家皮肤专科好？
一:选择科学的饮食结构
1、青春痘患者应多吃粗粮和富含纤维素的食物:如芹菜、豆角、丝瓜及白菜等，适量多食用富含维生素A的食物如:胡萝卜、土豆及菠菜等。
2、不要过食肥甘厚味及辛辣食物。对于肠胃功能失调的患者，应少吃脂肪多的食物及少吃刺激性食物，如辣椒、葱及蒜等;少喝可乐、咖啡及含酒精的饮料。
二:养成良好的生活习惯
患者要养成良好的卫生习惯，经常开窗通风，保持室内空气流通;常打扫卫生，既可以保持室内清洁，又锻炼身体。坚持勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的清洁，使面部皮脂正常排出。
第三:保持乐观的积较心态
患者要保持良好心态。性情急躁、肝火旺盛、心情不畅及郁闷寡言易造成肝郁气滞，会影响内分泌功能从而诱发青春痘。因此，乐观积较好的心态也是青春痘护理的关键之一。
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中西医理疗三大优势：阻断病灶：利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根本；内外兼治：中药进行调整的过程中，结合痤疮光动力理疗治疗系统综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡；光洁皮肤： 渗透，深层清洁，修复痤疮外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，重塑光洁皮肤。
除痘，兰州哪家皮肤专科好？以上就是兰州北大皮肤病专科医师对于怎样做才能尽快消除痘痘的详细介绍，希望对您会有所帮助，如果您还有其他的疑问，可以点击在线咨询跟我们的皮肤病医师沟通一下病情。如果需要网上挂号请您直接点击进行咨询亦或是直接点击在线预约。
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