对于白癜风我想很多人都并不陌生，其是一种常见的顽固性皮肤疾病，在治疗的时间上会花费比较长的时间，所以很多人都害怕自己会患上白癜风，所以我们就要做好预防工作，白癜风的预防如何进行？
兰州北大皮肤病专科医师告诉您，怎样进行白癜风的预防工作？
日常白癜风患者需减少紫外光的辐射。平常晒晒太阳有益患者自身病情健康发展，但切忌长时间阳光曝晒。另外，白癜风患者长时间做户外活动，应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
白癜风患者需避免环境、食品对人体的损害。现今社会工业的发展 ，使生态环境受到不同程度破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响，尤其是白癜风易感人群，日常应采取自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。
减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按一家规定标准选材，装修完工后较好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
日常要合理饮食：白癜风患者除积较治疗外，日常还需注意合理饮食、选择性饮食。多吃些黑色食物如：黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。白癜风患者合理饮食，将有助于自身病情的健康发展。
调节心情，避免压力：白癜风患者日常要特别注意情绪的控制，减少压力。不良的情绪、压力是及可能引发病情加重，白斑迅速扩散的。
兰州北大皮肤病专科是现代化建设单位，是一所集预防，医疗，临床，科研为一体的专业皮肤病医疗机构，如果您还有皮肤病上的疑问，欢迎您咨询我院的在线医师。
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