冬季吃什么可以预防白癜风

　　冬季吃什么可以预防白癜风?白癜风是困扰着许多人的一大疾病，该病具有较强的反复性，在生活当中如果没有得到的护理的话，是很容易发生反复的，又因为该病发病部位多位暴露部位，所以给人们无论是美观还是健康都带了较大的影响，下面兰州北大皮肤病专科医生将为大家详细的介绍一下冬季吃什么可以预防白癜风。

　　一、富含营养的水果：在生活当中多吃梨可以起到预防的效果，在梨当中含丰富的苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，且有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，较适宜于在冬季发热和有内热的病人来进行食用。

　　二、甘蔗：甘蔗的营养丰富，在其中富含丰富的铁量元素在各种水果中雄踞宝座。古代医学家还将甘蔗列入补益药，具有清热、生津、润燥、补肺益胃的特殊效果。但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃肠疼痛者不宜食用。所以，白癜风患者冬季可以适量吃些甘蔗。

　　三、新鲜米面：低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，医生认为白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮等。

　　温馨提示：白癜风患者除了在饮食上要多多注意意外，在日常生活当中也应该要避免不良习惯的养成，应该要做到戒烟戒酒等。

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